Über Freundschaften, YouTube & fehlendes Selbstwertgefühl
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Deshalb ist es wichtig, dass wir uns unsere Erfolge bewusst machen und unsere Fehler ausblenden. Viel wichtiger als herauszufinden, was die Ursache ist, ist es, herauszufinden wie wir unser können.
Dieses Vertrauen ist nicht blind; es ist vielmehr das Gewahrsein des eigenen Potentials. Manchmal kennt der Patient seine Krankheit nicht, die den Gewichtsverlust verursacht, weil die Anzeichen und Symptome nicht deutlich sind. Unser innerer Kritiker erledigt seine Aufgabe so raffiniert und geschickt, dass seine Kritik uns immer als berechtigt und gerechtfertigt erscheint.
treadmill - Jedes mal, wenn man etwas erreicht hat, bekommt man ein gutes Gefühl. Deswegen wirst Du dann vll immer noch nervös sein, wenn Du auf Leute zugehen sollst, aber Du wirst es vll als zum-Leben-gehörend akzeptieren können.
Dieser Test gibt Auskunft, wie es um Ihr Selbstwertgefühl steht. Lesen Sie die folgenden Feststellungen durch. Andere fehlendes selbstwertgefühl meine Gefühle leicht verletzen. Die Anerkennung der anderen ist mir sehr wichtig. Ich fühle mich oft von anderen angegriffen. Aus Angst vor einem Misserfolg tue ich lieber nichts Ich muss immer alles 110%ig machen. fehlendes selbstwertgefühl Was andere von mir denken, ist sehr wichtig für mich. Ich habe Angst, mein wahres Ich zu zeigen. Ich will es anderen immer recht machen. Ich kann anderen nur schwer etwas abschlagen. Ich beneide andere oft um ihren Erfolg. Ich komme mir oft ungeliebt vor. Ich muss mir und anderen stets etwas beweisen. Ich mache mir wegen meiner Fehler oft Selbstvorwürfe. Ich kann Komplimente und Lob nur schwer annehmen. Ich habe oft das Gefühl, versagt zu haben. Ich bin fehlendes selbstwertgefühl niedergeschlagen und deprimiert. Ich mache mir häufig Sorgen um mein Ansehen. Ich hasse es, schwach zu sein. Sich eine Blöße zu geben ist schlimm. Ich verdiene es, dass es mir schlecht geht. Wenn andere von mir sprechen, habe ich Angst, dass sie schlecht von mir sprechen. Ich schaue nicht gerne in den Spiegel. Ich versuche meine Fehler und Schwächen vor anderen zu verbergen. Wenn ich mich mit anderen vergleiche, dann schneide ich immer schlecht ab. Ich ärgere mich häufig über mich. Ich zweifle häufig an mir und meinen Fähigkeiten. Ich mache mir häufig Sorgen um mein Äußeres. Ich verlange von mir, immer alles richtig machen zu müssen.
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Es wird schließlich ein Teufelskreis, der sich selbst nährt, und Menschen mit niedrigem Selbstwertgefühl daran hindert, aus dieser Negativspirale zu entkommen. Mir ging es ähnlich und habe auch einige Symptome bei mir wiedergefunden. Er kann niemandem sonst auftragen, die Medizin an seiner Stelle zu nehmen. Du wirst sehen: diese Strategie bringt deine Stimmung in Nullkommanichts in den Keller. Wenn Ihr beispielsweise eine gestörte Sicht von Euch selbst habt, so wie sie durch Stolz oder Arroganz hervorgerufen werden kann, habt Ihr ein übertriebenes Gefühl zu Euren Qualitäten und persönlichen Fähigkeiten. Und helfen können im Grunde alle aus dem Umfeld. Was andere von mir denken, ist sehr wichtig für mich. Die Geburtsstunde des inneren Kritikers Der Kritiker in uns entstand in unseren ersten Lebensjahren.
